教師TのアウトプットBLOG

みなさん、おはようございます！今の時刻は６時３３分です☀️朝４時に目がスッキリ目が覚め、そこから朝活中です✨素晴らしい！！今週３日間は断酒して、自分の準備や勉強に時間を使います！それでは朝活からスタート✨そもそも朝活はいつから？朝活を始める...

おはようございます！朝からのんびりと朝活をして、ハッピーな休日です。今は家族も朝やることを終えて、みんな思い思いの時間を過ごしていますwというわけで自分の朝活を振り返りながら、何をしているのかを詳しく書いていこうと思います。ブログを書く価値...

――子ども向け作品で、思わずグッときた理由最近ずっと『おしり探偵』を読んでいます。なんかね、くだらんくもないし、謎解きは好きだからザーーっと見ちゃう。普通に面白い。伏線もあるんですよね。そして家でも学校でも子どもたちが見ているから、自分も嬉...

自慢したいわけではないので、あしからず。昨日はすごーくストレスが溜まることがあった。でも断酒！これは朝から決めていたから！！そしてめちゃくちゃやる気が出てきて、そのまま来週の予定や授業について勉強！勉強楽しい！どうして学生時代にもっと勉強し...

最近、ブログを書いていなかった。喝です！前に日曜日のニュース番組であったよね。ん？今もあるか？分からん。テレビを見ないから。というわけで、今頭にあることを書き出していこうと思います。今日はなんか有益なこととかではなくて、勉強したことでもなく...

こんばんは！今日は自分の家庭の話をします。自分自身の生き方にも関わることです。誰かのためになったら幸いです。そして今日は自分で成長できた日です。その記録。親との距離感に悩んだときに考えたいこと「親なんだから分かってくれるはず」「家族なんだか...

「次」をどう生きるか―『生殖記』を読んで、自分の現在地を考えた―朝井リョウさんの本を初めて読みました。正直に言うと、途中でタイトルの意味が腑に落ちた瞬間があり、その時は少しゾワッとしました。「なるほど、そういう切り口で人間を描くのか」と。驚...

あけましておめでとうございます✨新年最初に読んだ本について書いていきます！『ゆるストイック 〜ノイズに邪魔されず、1日を積み上げる思考〜（佐藤航陽さん）』です！読む前に図書館でたまたま見つけて、めちゃくちゃ嬉しかったです。題名から二つの相反...

朝活は「早く起きること」がゴールじゃなかった2025年は、朝活について本気で向き合った一年だった。起床時間をほぼ毎日記録し続けて、はっきり分かったことがある。自分にとってベストな起床時間は「4時半」だった。この時間に起きると、不思議なくらい...

はじめに北海道でメンタルコーチをされている本間さんに、じっくり話を聞いてもらいました。気づけば1時間15分。長いようで、体感はあっという間。正直すごい緊張してました😅でも自分の思うことを話す中で「自分の感じていること」や「モヤモヤ」を悪いも...