みなさん、こんにちは！
今日は目覚めが良かった✨
睡眠ってすごい大事！
人生の３分の１を過ごす時間だからです🛏️
自分の投資するところその①「睡眠」です！
寝ないと1日頑張れませんから。
パワーが出ませんから。
なので自分は睡眠に投資します。
昨日はニトリで新しい枕を買いました！
これを試す。良かった✨
寝る時の室温や姿勢が大事かなと個人的に考えてます！
姿勢も改善できて、いい呼吸で睡眠ができた。
自分は口呼吸の癖があるので、鼻で呼吸できるように意識をしていく！
自分が投資をするところその②「読書」です。
本を読むことは学びになります。
そして楽しい！
YouTubeを見る。
ゲームをする。
スマホを見る。
目が疲れますね💦
この休みの間に、小説を１冊読了✨
読んで楽しいし、達成感もありますね。
そして普段の生活に活かすことができます！
タイピングがちょっと速くなってきた♪
これからも読書する時間を楽しんでいこうと思います！😆
自分の投資するところは
睡眠と読書でした✨
それでは！
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