今週は、自分の中で「コツコツ積み上げる」ことができた1週間だった。
まずはランニング。
マラソン大会が近いこともあって、今週は合計4回走ることができた。
家の周りがちょうど1kmのコースになっているので、歩いて体を慣らしてから1周走る。シンプルだけど、この積み重ねがいい。
「今日も走れた」
それだけで、少し自分にOKが出せる感じがある。
父親としての目標も意識した1週間だった。
・家族の意見を聞く
・一緒に散歩する
・トースターの掃除や買い替え対応
・虫取り（笑）
トースターが少し危ない状態になっていたけど、すぐに買い替えまで動けたのはよかった。
こういう“生活を整える行動”って、後回しにしがちだけど大事にしたいところ。
仕事面では、「先に動く」を意識した。
提出が必要な書類を、主任としてまず自分が作成。
水曜日は少し負荷をかけて集中して仕上げた。
見本を先に出すことで、周りも動きやすくなる。
そういう意味では、自分の役割を果たせたかなと思う。
そして継続できたこと。
・学級通信の発行
・子どもたちの良い姿を写真に撮って掲示
小さなことだけど、「続ける」ことに価値がある。
クラスの空気づくりにもつながっている感覚がある。
さらに、運動の時間をしっかり確保できたのも大きい。
朝の散歩やランニングで、心と体のバランスが整う感覚があった。
やっぱり、自分を整える時間は必要。
来週は授業参観がある。
自分のクラスも、子どもの授業参観も。
だからこそ、仕事は早めに終わらせて、しっかり向き合える状態をつくりたい。
今週を一言でまとめると、
「やることをやって、積み上げられた1週間」
派手さはないけど、こういう1週間が土台になる。
来週も、やることをやって、しっかり楽しむ。
それでいこう。
コメント