Uncategorized 2025/12/13 私の残り2週間の立ち回り方を書いていく
はい、どうもこんにちは！学校ではインフルエンザがどんどん流行ってきていて、自分の家でも子供が風邪ぎみ？インフル⁉️って思い、検査して今日のところは陰性で一安心の教師Tです！今日は冬休みまでの自分の働き方を書いていく！目標は・・・12月25日...
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教師 2025/12/07 教師✖️内向型🟰最強✨
内向型って、実はめちゃくちゃ強い。最近「内向型」について解説している動画を見ました。正直、見ながら「これ、自分のことやん……」って何回も思いました。昔は「消極的」「自信がない」って、どこかマイナスに捉えていたけど、今振り返ると――全部、成長...
読書記録 2025/11/30 読書のアウトプット 「嫌われる勇気」「感動ボイス」
読んだ本についてアウトプットしていく！１冊目は「アドラー心理学を実生活に取り入れてみた」です✨：この本で学んだこと→自分の生活にどう活かせるかアドラー心理学の５大理論①自己決定論：自分のことは自分で決めることができ、自分の選ぶことができる！...
日記 2025/11/23 姿勢の整えるために意識すること
11月はいろんな経験をさせてもらっている！それを幸せだと思って過ごしていきましょう✨でも落ち込んでいる時はなかなかそうは思えません・・・。そんな時は、姿勢を正して切り替えることが必要かと！！なので自分のこれだ！って見つけた姿勢を正すポイント...
教師 2025/11/09 今週の自分の成長の記録！
おれは復活した！！すげーぞー！！！✨そんな気持ちで日曜日の朝にこのブログを書いています！めちゃくちゃ気持ちいいです！人って変われます！さっきから変換が買われますやら飼われますやらなかなかでないwいろ〜んな本や動画で人は変われます！って言って...
Uncategorized 2025/11/05 復活してきた〜！！！
はい、こんばんは！この前の不調から戻ってきたぞ〜！きっかけとか調子を上げるためにやったことは前に書いたな！wでは今の気分とか今感じていることをどんどん書いていく！今の気分は？最高です✨まず、今日の朝活で時間をとって授業の準備をして授業をする...
教師 2025/11/02 ストレッチ&昼寝で集中！
背骨をほぐすトレーニングをして、20分の昼寝ですごい頭がすっきりした✨ナイスだ！朝からきちんと学校のことを準備している。やるだけのことはやってやるぞ！この文章はいつか読んで「そんなこともあった。この時の俺はすごいわ！！」って読む。それも来週...
教師 2025/11/02 モンクモードに突入！
おはよう！私はモンクモードに入る！モンクモードとは？これらのことをやること！アルコールを断つ1日10分瞑想30分運動（ウォーキングとかストレッチとか）読書栄養と噛む量を確保した食事適度な質と量を兼ね備えた睡眠（自分は７H 〜7.5H）日々の...
教師 2025/11/01 11月がスタートした！
本音で書いていく！ふっと気を抜くと学校のことが頭に浮かんでくる。でも自分にできることはやっているし、ここから上がっていこうという気持ちもある！だから大丈夫や！自分て、これまで「うわ〜やばいな・・・。」って自分で感じたところから一生懸命這い上...
教師 2025/10/30 悩む
怖い！怖い怖い！急に不安な波が来てます。怖い。でも逃げない。自分は逃げない。頑張るぞ！！必ずここにうまくいっているよ！楽しくなってきた！！って書くよ！！今日はここでおしまい！