自慢したいわけではないので、あしからず。
昨日はすごーくストレスが溜まることがあった。
でも断酒！
これは朝から決めていたから！！
そしてめちゃくちゃやる気が出てきて、そのまま来週の予定や授業について勉強！
勉強楽しい！どうして学生時代にもっと勉強しておかなかったのか！
（でもそういう時期があるから今楽しいって思えるんかな♪）
12時ごろ寝て、５時ごろ起きる。
完全回復。寝る姿勢が大切なことに最近気がついた！
そしていつもの朝のルーティンをこなし、
ヒーターの前で読書。
それから勉強開始！！
昨日の勢いや気持ちをそのままに勉強が楽しい✨
最近週末にお酒を飲むことが多かった。
ほんで休日は起床時間がずれ込み、体のリズムが整わないことが多かったな。
という感じもあり、今が勝負どころだと思い、昨日は断酒してよかった。
昨日の夜に自分の好きなYouTuberの方が
「不安はあっていい」的なことを話していた。
自分、めっちゃ不安になる。それはおかしいことなの？って思っていた。
でも不安だからいいんじゃん！
不安だから考えるし、行動するし、勉強もする。
そしてやっていたら楽しくなる。不安がなかったら何もしない人間でいたと思う。
それって成長しないよね。
だから今の自分でよかったなって思います。
そんなことを昨日の夜から今日の朝にかけて思いましたとさ。
このあとももう少し勉強して、そのあとは好きなことをします✨
切り替え！！
コメント